Come aumentare il pene

Per ogni uomo, a partire adolescenza, il suo organo sessuale è la parte più intima del corpo. L'atteggiamento del pene è sempre più gravi, e ogni scherzo frase per il maschio fallo è percepito come un insulto mortale. Pertanto, la questione circa la dimensione di un membro è particolarmente rilevante per i rappresentanti del sesso forte, perché raramente un uomo non vorrebbe renderlo più grande. Ci sono molte tecniche per ingrandire il pene, ma non tutti sono efficaci e alcuni sono una minaccia per la salute degli uomini.

Esercizi per l'ingrandimento del pene

Uno dei modi più popolari per la chiamata di esercizio per l'allungamento del pene. Questi esercizi c'è una grande varietà, e ogni uomo può scegliere la più appropriata a seconda della complessità e della durata della tecnica. Esercizi speciali per la valorizzazione del pene sono metodi come ingrandire il pene a casa a fare questa scelta è molto conveniente per lavorare con gli uomini.

Prima di iniziare a fare esercizi, è necessario un addestramento speciale:

  • Scegliere un posto dove nessuno potrà disturbare o distrarre. Esercizi per l'ingrandimento del pene richiede concentrazione;
  • Immergere un panno morbido in acqua calda, strizzarlo e coprire per tre minuti;
  • Per ottenere i migliori risultati, ripetere questa procedura 2 o 3 volte.

Esercizi per aumentare il pene rivolto a stretching e di miglioramento di erezione. Tecniche di Stretching sono eseguite in un ambiente rilassato e stato di erezione del pene. Ogni uomo può scegliere il adatto per la sua tecnica su Internet o la letteratura. Il successo di questo metodo è la regolarità. Gli svantaggi includono la durata di questo metodo di ingrandimento del pene e la necessità regolarmente a trovare il tempo libero per eseguirlo.

Massaggio

Il seguente metodo di come aumentare il pene è il massaggio. L'effetto è dovuto al miglioramento della microcircolazione del sangue è in tessuti di virilità:

  • Massaggio, come l'esercizio fisico, è il metodo di come aumentare il pene a casa e quindi è a disposizione di tutti;
  • Non hai bisogno di dispositivi aggiuntivi;
  • Se si seguono le istruzioni su come aumentare il membro del massaggio, abbiamo escluso il rischio di effetti collaterali;
  • Oltre ad allungare il pene gli uomini aumenta il vigore sessuale, migliora la potenza;
  • Una grande selezione dei metodi di selezione permette di scegliere il più efficace per ogni uomo;
  • Per ottenere i migliori risultati, è possibile abbinare il massaggio e crema per l'ingrandimento del pene;

Il principale svantaggio di questo metodo è che richiede tempo per completare.

Creme e unguenti

Un modo molto popolare per aumentare la dimensione di virilità in tempi recenti è diventato crema per l'ingrandimento del pene. Vasta gamma di questi strumenti offre la possibilità di scelta per ogni gusto e budget. Ingrandimento del pene si verifica a causa di influenza di componenti attivi della crema sul suo tessuto. Meccanismo d'azione sono divisi:

  1. Crema di allargamento del pene è di breve durata di azione. L'effetto dura per diverse ore. E ' meglio applicare poco prima del rapporto sessuale. Migliore opzione come fare il cazzo più grande;
  2. Crema a lunga durata d'azione. L'effetto è osservato qualche tempo dopo l'uso regolare. Produttori e duraturo aumento di volume e lunghezza del pene;
  3. Mezzi ausiliari per aumentare il pene. Questa crema è usato in combinazione con l'esercizio fisico, massaggi o altri metodi di ingrandimento del pene. Indipendenti applicazione di una crema è inefficace;

Prima di applicare qualsiasi crema o unguenti per l'ingrandimento del pene assicurarsi di leggere le istruzioni. Prurito o arrossamento della pelle del pene può essere una manifestazione di allergie. In questo caso, è meglio abbandonare l'utilizzo di questo strumento. Il principale svantaggio di questo metodo di come aumentare le dimensioni del pene, è il costo elevato. Qualità crema o unguento nel sex shop sono costosi, e l'uso di prodotti a basso costo non è solo inefficace, ma anche pericoloso per la salute.

Pompa a vuoto

L'allargamento del pene, utilizzando le pompe del pene è abbastanza comune oggi. Questo dispositivo è utilizzato anche per il trattamento dell'impotenza maschile e disfunzione erettile. Pompa del vuoto per l'ingrandimento del pene è un giro cilindro di plastica con una pompa per il pompaggio di aria. Ingrandimento del pene è come segue:

  • Prima all'organo sessuale applicata all'ausiliare crema;
  • Socio entra nel cilindro e pompata l'aria con una pompa. Controllo della pressione del manometro integrato;
  • Sotto la pressione dell'aria espansa cavità corpi cavernosi e c'è un ulteriore flusso di sangue, aumenta il volume e lunghezza del pene;

Lo svantaggio di questo metodo di ingrandimento del pene è la sua brevità. La procedura dovrebbe essere effettuata immediatamente prima del rapporto sessuale.

L'uso dell'extender

Un altro rimedio per l'ingrandimento del pene è l'uso di estensori. Il meccanismo della loro azione consiste nella resistenza dei tessuti di un certo peso. Il peso può variare da 400 a 1100 grammi. L'aumento di volume e lunghezza si verifica una reazione del corpo a peso d'urto. Estensori per il pene sono a lungo termine metodi, il loro effetto persiste per un lungo periodo di tempo. Con l'aiuto di questi dispositivi è anche possibile eliminare la curvatura del pene. Tuttavia, per ottenere un risultato positivo, è necessario utilizzare l'extender regolarmente e per un lungo periodo di tempo. Configurazione dispositivi sono:

  • Le estensioni con la cintura;
  • Estensori di loopback tipo;
  • Universale extender;

L'uso improprio dell'extender per pene allargamento può causare lesioni al prepuzio.

Operazione

Il modo più efficace per aumentare il membro – chirurgia. Non ogni uomo può superare la paura dei medici, ma di decidere aumento di un membro, si può ottenere un buon risultato. Tutti operativa interventi sono divisi in tre gruppi:

  • Intervento chirurgico per aumentare la lunghezza del pene;
  • Operazione di aumento di volume;

Intervento chirurgico per aumentare la lunghezza del pene è fatto attraverso il taglio dei legamenti del pene. Il chirurgo utilizza un a forma di Y o incisione verticale. In questo modo il pene degli uomini è possibile aggiungere circa 4 cm. Dopo l'operazione il membro in erezione occuperà la posizione più orizzontale. Dopo l'intervento chirurgico può richiedere l'uso di indossare l'extender.

L'aumento dello spessore degli stati attraverso la chirurgia è un metodo ampiamente utilizzato. Tessuto adiposo del paziente (di solito da femorale regione) iniettato per via sottocutanea nel pene. Utilizzato anche allotransplantata. La scelta della tecnica nella maggior parte dei casi dipende dalla capacità finanziaria degli uomini, così come la presenza o l'assenza di controindicazioni mediche.

Per maggiore chiarezza, si può vedere un video del funzionamento volti di ingrandimento del pene su Internet.

Prima di applicare qualsiasi dei metodi di ingrandimento del pene assicurarsi che è davvero efficace e non pericoloso per la salute.

Dimensioni Standard

la dimensione normale di un membro
  • Nello stato inattivo, il pene è di 5-10 cm, eretto dal 14 al 16. La circonferenza o il diametro di circa 3-4 cm.
  • Tali valori sono ottimali, perché corrisponde alla profondità e volume della vagina.
  • Se il valore della dignità oscilla all'interno di questi limiti, il problema è probabile che inverosimile, è psicologico, non fisiologico in natura.
  • Una deviazione dalla norma, prendere in considerazione la lunghezza del membro è meno di otto centimetri in erezione per adulti. Dimensioni normali del pene o non, dipende da preferenze estetiche, richieste partner sessuale.
  • Valore di membri non influisce sul grado di soddisfazione delle donne durante l'intimità. La vista che solo le grandi dimensioni può godere di un mito.

La verità e la mitologia

  1. La fallacia di base – il valore dei genitali riguarda la “brutalità”. Corretto anche l'affermazione di grandi dimensioni, l'uomo diventa automaticamente un brillante amante. Delicatezza, attenzione e capacità sono gli attributi principali del macho.
  2. La dipendenza delle dimensioni del fallo, le orecchie, i piedi e il naso, non prenderà in considerazione. Tali teorie non supera l'esame. Queste parti del corpo sono influenzati da diversi fattori, in modo da interferenze è eliminato.
  3. Grande peso non influisce sulle dimensioni, è anche un mito. Appena al di sotto di uno strato di grasso nella parte inferiore dell'addome visivamente perso pollici. Di sterline sono negativamente la possibilità di un rapporto sessuale – l'emergere del desiderio, erezione, e questo problema è molto più essenziale.

Spabest a portare i bambini è influenzato dalla lunghezza un po ' meno di niente. La prova di questo è la sovrappopolazione della Cina.

  • Che colpisce davvero le dimensioni sono: ereditarietà, di razza, di sviluppo armonioso nell'adolescenza.
  • Il concetto di normalità è molto ampio: quello che è la norma per il Cinese o il coreano, per gli uomini Africani – patologia e viceversa.

Misura

Questa è una procedura lunga, il risultato è la somma di diversi fattori:

  1. È necessario misurare il pene eretto.
  2. Il nastro viene premuto contro la radice del tronco posteriore alla parte superiore della testa.
  3. Tre le lunghezze sono piegati, visualizzato nella media.
  4. Lo spessore è misurato in tre posizioni: alla radice, al centro, alla base del collo.
  5. Allo stesso modo, la lunghezza della media calcolata.
  6. Le misurazioni sono state effettuate tre volte: mattina/ pomeriggio/ sera. Il pene di dimensione variabile. Essa dipende dalla temperatura del corpo e l'ambiente, il grado di eccitazione, il suo stato psicologico e molti altri.

Se la decisione è definitiva, hai deciso di aumentare il membro a casa, prendiamo in esame i metodi di aggiunta di volumi.

l'ingrandimento del pene.

Ci sono diverse:

  • jelqing;
  • complesso di Kegel;
  • chirurgia allargamento;
  • l'effetto del massaggio;
  • appendere le merci ;
  • farmaco;
  • extender;
  • pompa a vuoto;
  • gel, spray, unguento, crema;
  • testa.

Il risultato porterà un effetto complesso con diversi metodi. Non è necessario attendere per aumentare di un membro all'istante. La cosa principale qui è la persistenza, la regolarità, allora gli sforzi porteranno frutto.

Come fare il cazzo più grande a casa?

L'allargamento del pene a casa molti uomini percepiscono scettico. Non tutti i modi di lavoro il modo in cui la pubblicità promette. Il compito principale è quello di scegliere un metodo che non sarà uno spreco di tempo e denaro.

Complesso Di Kegel

Questi esercizi sono utili per l'intero bacino inferiore: impedisce maschile patologia, migliorare la vita sessuale, rafforzare e aumentare leggermente il membro. Treni pubico-coccigea muscolare (LMB).

Come trovarlo: durante la minzione cercare di fermare il torrente, si sente la tensione in fondo. Ricordate ciò che il muscolo è teso – questo è il LMB.

Come fare:

  • per la tensione di un muscolo durante il giorno, 20 volte per tre secondi, poi rilassatevi. Aumentare gradualmente a 50 volte.
  • quando si impara a comprimere LKM separatamente dagli altri muscoli, aumentare la compressione del tempo di 10 secondi, con il resto in 4 secondi. Inizia con 20 volte in un giorno, portare a 50-70.

Controllare lo stato di LKM: mescolare sergiovanni un membro o farlo saltare. Quando si può fare senza troppo stress, allora sei sufficientemente allenato il muscolo.

Mantenere questa condizione, non gettare esercizi. Mantenere il tono di appendere fallo eretto asciugamano e tenere premuto per un po'.

Jelqing

jelqing per l'ingrandimento del pene

La tecnica di Jelqing a causa del complesso di movimenti di massaggio è anche chiamato "mungitura". Manuale di impatto il jelqing controllato, dà buoni risultati. Il fallo non dovrebbe essere completamente in stato di erezione. Erezione non oltre il 60-75% della potenza massima.

Esercizio 1

  • Prima della "mungitura" cavernoso corpo richiede per il warm up. Ciò consentirà di aumentare la loro elasticità. Il modo più semplice per calore sale o semole in padella, versare in un sacchetto (può essere un calzino), si applicano per la sua dignità, su tutti i lati è in fase di riscaldamento.
  • Poi, per ottenere un'erezione incompleta, l'uso di un lubrificante. Alla base di fermagli per il gambo con le dita, facendo una ristretta cerchia.
  • Molto lentamente spostare l'anello per la testa, come se la tira. Toccare la testa, non è necessario.
  • Inizio con 40 protjagivanija, gradualmente aumentando il loro numero di duecento.

Esercizio 2

  • In questo esercizio di ingrandimento del pene sul pene preme il pieno di palma. Avvolgere la canna e la pressione di almeno 10 secondi. Se si estende al di là del palmo, può essere collegato al secondo processo.
  • Compressione tirare alternativamente a sinistra, destra, giù, su (sequenza non è importante). La compressione deve essere forte, ma indolore, non fare del male a dei tessuti molli.
  • Recensioni promessa allungamento di 2 cm al mese.

Massaggio

In aggiunta all'aumento della lunghezza di aumentare di un membro, più un massaggio, un effetto positivo sulla potenza.

La cosa principale – la corretta esecuzione della tecnica. Seguendo le raccomandazioni per prevenire infortuni, promuove un maggiore successo.

  • Prima del massaggio, si deve riscaldare l'organo maschile.
  • Un piccolo asciugamano bagnato in acqua calda, avvolgono il pene.
  • Attendere un paio di minuti, ripetere la procedura altre due volte. L'effetto di aumentare in modo significativo dopo questo impacco. Aumenterà il flusso di sangue, la pelle si allunga meglio.

Ci sono diversi modi di massaggio. Alcuni stimolare eretto organo, altri rilassato.

Necessitano di una tecnica e di eseguire sistematicamente.

Sospensione dei beni

L'allargamento del pene pende delle merci – metodo traumatico. L'impatto del peso sui legamenti e tessuti erettili. Questo porta all'allungamento, per aumentare un membro di lunghezza. Lo spessore non cambia.

  • Prima della procedura, che l'organo genitale è riscaldata da un massaggio.
  • Quindi, prima che la testa è attaccata al nastro adesivo, che fissa il pizzo.
  • È sospeso un piccolo peso (c'è un video con questo design).
  • La prima sessione dovrebbe durare un quarto d'ora. Il peso del carico, la procedura è gradualmente aumentata.
  • La testa del pene non dovrebbe andare intorpidito. Se questo accade, ridurre il carico.

Extender

Extender allungare il fallo, in modo che il tessuto per sbarazzarsi di disagio, la tensione inizia a crescere. Il dispositivo dà risultati a lungo termine, aumento delle dimensioni rimarrà. L'extender è necessario utilizzare un paio di ore ogni giorno.

È il vuoto, cappio vita. Loop sono più economici, ma non così conveniente come un vuoto o una cinghia.

Pompa

Sembra una pompa. Usato per aumentare le dimensioni e migliorare la potenza. In grado di aiutare se eretto organo è in grado di raggiungere l'elasticità in modo naturale. La pompa crea un vuoto, stimolando la circolazione sanguigna, migliorando l'erezione.

Come utilizzare una pompa a vuoto?

  1. Prima dell'uso, il socio deve essere trattata con una crema e immettere nel cilindro, che è equipaggiata con il dispositivo.
  2. Per il vuoto, l'aria del cilindro è pompato fuori, il corpo è messo sotto pressione.
  3. A causa dell'aumento del flusso di sangue, la pompa aumenta il volume e le dimensioni del pene (in Internet si possono trovare un video del processo). La pressione all'interno del vuoto è regolata da un manometro.
  4. Allungamento, che aiuta a garantire che la pompa è temporaneo, quindi meglio usare solo prima del sesso. Molti uomini utilizzano, in modo da aumentare la dimensione più effetto contatore di erezione.
  5. Pompa venduti in farmacie o negozi di intimo merci.

Gel, spray, unguento, crema

Indipendentemente dalla forma di droga, né prodotto (crema, spray), il loro effetto è di 3 tipi:

  1. A breve termine (durante l'intimo rapporto sessuale);
  2. A lungo termine (incentrato sull'esito a lungo termine);
  3. Minori: l'effetto è con l'uso di farmaci più forti.

Crema o unguento con l'azione a breve termine può facilmente far fronte con il compito. È sufficiente aggiungere alla composizione di un forte riscaldamento del componente che può provocare un afflusso di sangue alla virilità. C'è un aumento temporaneo nella testa del pene e se stesso. L'unguento o gel non può fare questo senza l'aiuto di un massaggio o extender per fornire un risultato tangibile per un lungo periodo di tempo. Quando si sceglie un farmaco a lunga durata d'azione, non credo che le recensioni positive sotto la descrizione degli strumenti, le foto e i video della serie "prima e dopo". Se parliamo di effetti ausiliari, questi e droghe – che cosa avete bisogno.

Vitamine

Con l'aiuto di vitamine per aumentare il pene è improbabile, ma per migliorare la potenza, migliorare l'erezione è possibile.

  • askorbinata acido (S). Stimola la produzione di testosterone, migliora la circolazione sanguigna dei corpora corpi cavernosi;
  • vitamina B mantiene un buon livello di potenza sessuale;
  • la vitamina D è coinvolta nella sintesi di testosterone, l'stimola il desiderio sessuale;
  • La vitamina E migliora la circolazione del sangue al pene;
  • Lo zinco e il selenio influenzano direttamente la potenza. Migliorare il funzionamento dell'intero sistema riproduttivo maschile.

Ormoni

  • Alcuni uomini pensano che se l'ormone influenza la formazione dei genitali durante la pubertà, è sufficiente bere nella sua forma pura e la crescita inizierà di nuovo. Non è così.
  • Inoltre, ormonali farmaci sono pericolosi per la salute. Bere solo sulla testimonianza, che si può portare un sacco di effetti collaterali spiacevoli.

Cari uomini, per lo sviluppo di intimo interessa solo il testosterone prodotto dal corpo durante la pubertà. Adulti gormonoterapii droghe sintetiche bere è inutile e pericoloso.

Dieta e stile di vita

Molti non sanno o non vogliono sapere per quanto riguarda la fotocamera intimo uomini di stile di vita e di comportamento alimentare.

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La dimensione qui non sarà di aiuto. La potenza serve per mantenere, un'erezione stimolato. Il tuo corpo ha bisogno di allenarsi e di mangimi, cibo sano.

  • La ginnastica di Kegel per tutto il giorno non ristagnare intimo mysam e sangue.
  • Si scopre che durante Fumare i vasi sanguigni del pene spazmiruyutsya e si è ridotto di un paio di millimetri.
  • Erezione debole, mancanza di desiderio – frequenti compagni di postumi di una sbornia.
  • Chili di troppo visivamente nascondere i pollici, e di approfittare di loro non sporgenti pancia.
  • Esercizio di mattina, tra cui esercizi per mantenere la potenza, aiutano a mantenere in forma, stimola la funzione sessuale.

Prodotti utili

  • frutti di mare, pesce;
  • proteine: carne, uova, latte,
  • oliva, di sesamo o olio vegetale;
  • dadi;
  • frutta, ortaggi, verdure;
  • zenzero in qualsiasi forma.

Operazione

intervento chirurgico per aumentare il membro

Non ogni uomo avrà il coraggio di ingrandire il pene chirurgicamente. Tutti i dati precedentemente illustrati metodi sono inferiori di un intervento chirurgico, ma il prezzo lo rende inaccessibile per molti. La chirurgia è principalmente di due tipi:

  1. L'aggiunta di lunghezza.
  2. Ispessimento.

Chirurgicamente è possibile aumentare il membro a 4 cm può essere eseguita in anestesia locale in ambulatorio.

Suggerimento per l'ingrandimento del pene

  • L'ugello può aggiungere a vostro vantaggio la lunghezza, lo spessore e l'erezione. Ci sono aperti o chiusi. Per estendere scegliere un ugello chiuso.
  • Il materiale da cui è composto deve essere elastico e morbido. In Silicone o lattice è meglio, come ci si sente simile alla pelle.
  • L'apparecchio si estende il vantaggio a 10 cm di lunghezza un po', principalmente, popolarmente allungamento di 3-6 cm è in Grado di prolungare l'atto sessuale, riducendo la sensibilità del capo.
  • Per sorprendere il vostro partner a letto, l'ugello è una buona opzione (se questo metodo sta chiedendo, la rete è un'applicazione video recensioni).

Che cosa pensano le donne

Le donne pensano circa la dimensione di un membro, probabilmente solo in un caso: l'intima legge non ha espresso alcun sentimento o portato dolore e il disagio. Il secondo è il risultato di troppo grande dignità, nel primo caso, spesso, non la dimensione del corpo gioca un ruolo, e l'incapacità del suo proprietario. Così, invece di cercare di aumentare la lunghezza o la larghezza, cercare di imparare di più sulla fisiologia femminile. Provare diverse posizioni, imparare tecniche sessuali, in Generale, essere migliorata, e le signore si pensa solo su di te.

Che cosa dicono i medici

  1. Di tutte le tecniche per aumentare i medici a riconoscere l'effetto causato da una pompa a vuoto. Esercizi di Kegel anche portare effetto tangibile, ma non di allungamento e recupero.
  2. Andrologi, sessuologi guardare il problema del valore dal punto di vista di eliminare la patologia. Microfono, ceppo qualcosa, è necessario trattare. Tutto il resto, complessi e popcultural imposto da una falsa percezione della sessualità.

Uomo sano, con una buona potenza ed erezione – questo è lo standard.